为帮助同学们在期末阶段舒缓情绪、释放压力,近日,大学生心理健康协会在博学楼举办“心协动物园心灵奇旅”主题活动。本次活动创新引入真实动物互动体验,展出龙猫、侏儒兔、刺猬、小浣熊、玄凤鹦鹉、黑尾土拨鼠等动物共计二十余种。活动吸引了400余名学生分批有序参与,现场气氛温馨热烈。
同学们在工作人员引导下,分批进场与各类动物近距离接触。通过观察、触摸与照料体验,不仅在互动中感受生命之美,也在轻松的氛围中逐渐放松心情、缓解焦虑。活动现场还设置了情绪分享环节,鼓励同学们结合动物互动体验,表达近期情绪状态,不少同学表示“触摸小动物的时候,压力好像也跟着被抚平了”“看到它们那么安静,自己也不自觉地平静来”。
本次活动是大学生心理健康协会在心理支持形式上的又一次生动实践,通过真实、温暖的生命互动,帮助学生在期末高压阶段实现情绪调节与心理放松。协会表示,未来将持续探索更多贴近自然、贴近生命的心理健康活动形式,为同学们提供更丰富、柔软的心灵支持。